Contos do Capitão Nemo: Histórias Contra Ansiedade e Estresse

Contos do Capitão Nemo

Histórias contra ansiedade e estresse

Na primeira infância, a ansiedade pode ser parte do desenvolvimento típico, representando eventos passageiros. No entanto, crianças também podem manifestar sintomas de estresse, como tensão, dificuldade de concentração e alterações no sono.

O livro Contos do Capitão Nemo foi elaborado para ajudar as crianças a lidar com questões emocionais, atenuando a ansiedade e o estresse por meio de histórias lúdicas e acolhedoras.

A obra apresenta uma série de aventuras protagonizadas por dois personagens principais: o Capitão Nemo e a criança leitora, que embarca em viagens imaginárias pelos mares do mundo. Ao longo das narrativas, as crianças aprendem a compreender melhor seus sentimentos e a expressar suas emoções, fortalecendo suas habilidades emocionais.

Público-alvo

Indicado para pais, educadores, pedagogos, psicoterapeutas, psiquiatras infanto-juvenis e, claro, para as próprias crianças, como recurso lúdico de apoio emocional.

Ulrike Petermann

Sumário

Preâmbulo

• Para os pais: Algumas palavras prévias

• Crianças e relaxamento nos dias atuais

• Ansiedade e estresse

Para os pequenos convidados do grande Capitão

• O que são os contos do Capitão Nemo?

Os passeios debaixo d’água

• A floresta de corais

• O grupo de golfinhos

• A fonte submarina de água quente

• O nado com golfinhos

• O mapa do tesouro

• À procura do tesouro

• O cardume de cavalos-marinhos

• A cidade submersa de Atlântida

• As tartarugas-gigantes

• À procura das conchas

• A família de baleias

• A floresta submarina

• O navio pirata naufragado

• A caverna submarina

Referências