A Escola do Mar e os Desafios para Um Ansioso Polvinho

A história de um Polvo Ansioso

No fundo do oceano, entre corais coloridos e cardumes brilhantes, existia a Escola do Mar — um lugar onde peixes, tartarugas, lulas e polvos aprendiam muito mais do que matemática e ciências: ali também se aprendia a nadar pelas emoções da vida.

Dumbo, um jovem polvo muito curioso, era um dos alunos mais dedicados da escola. Inteligente e esforçado, ele adorava as aulas e sempre fazia suas tarefas com capricho. Mas havia um momento que deixava Dumbo aflito: os dias de prova.

Bastava o xrofessor Cavalo-Marinho anunciar um exame para que Dumbo começasse a se agitar. Seus tentáculos tremiam, o coração batia mais rápido e, de tanto nervosismo, ele até soltava tinta preta no meio da sala! Era como se uma tempestade tomasse conta do seu pequeno corpo.

Preocupados com a situação, seus pais e o professor resolveram procurar ajuda com a senhora Tartaruga, carinhosamente chamada de “a doutora das emoções”. Ela era conhecida por ajudar os animais marinhos a lidar com sentimentos difíceis, como o medo, a tristeza e a raiva.

Com muita paciência, a senhora Tartaruga ensinou Dumbo a entender o que estava acontecendo dentro dele. Explicou que muitas vezes os pensamentos assustadores não são reais, e que é possível aprender a escolher ideias que ajudam, em vez daquelas que atrapalham. Ela também mostrou técnicas simples para acalmar o corpo, como respirar fundo e imaginar um lugar tranquilo no oceano.

Dumbo começou a praticar. No início, não foi fácil. Mas, com o apoio dos pais, do professor e da sábia Tartaruga, ele foi aprendendo a transformar suas ondas de medo em pequenas marolas. Cada dia era uma conquista.

Com o tempo, Dumbo já não se escondia nas provas. Aprendeu a confiar mais em si mesmo, a respirar antes de começar um exercício e a lembrar que ele era muito mais corajoso do que imaginava.

Hoje, Dumbo continua estudando na Escola do Mar. E, sempre que sente uma pontinha de ansiedade, ele se lembra das palavras da senhora Tartaruga e de como é possível nadar mesmo quando o mar está agitado.

Marina Gusmão

Luiz Ricardo Vieira Gonzaga

Guilherme Carvalho de Paula Francisco

Ilustradora: Júlia Carriça