Altos e Baixos
R$ 76,00 no Pix
ou R$ 80,00 no boleto
Consulte frete e o prazo de entrega
- 40 Cartas – Perguntas
- 10 Cartas – Reflexão
- 1 Folha de lembrete
A autoestima é um termo do senso comum que compreende o autoconceito – a visão, opinião que temos de nós mesmos; a autoimagem – como percebemos nossa aparência, apresentação; e a autoeficácia – o quanto conseguimos confiar em nós, resolver problemas e lidar com adversidades. ALTOS E BAIXOS é um recurso terapêutico para identificar a percepção que o adolescente tem de si mesmo, e promover o desenvolvimento de uma autoestima saudável.
Objetivo
Identificar a percepção que o adolescente tem de si mesmo, e quais habilidades precisa aprender para desenvolver uma autoestima saudável. Alterar algumas autopercepções e crenças disfuncionais, oferecendo alternativas de autoavaliação mais flexíveis e realistas.
População
acima de 12 anos
Aplicação
Individual
