Vamos conversar? Cartas terapêuticas Adolescentes

Baralho Terapêutico - Adolescentes

Um recurso valioso para compreender os dilemas da adolescência e fortalecer o vínculo terapêutico

A adolescência é um período de intensas transformações — físicas, emocionais e sociais. É uma fase marcada por conflitos internos, inseguranças e a busca por identidade. O jovem já não se sente criança, mas ainda não é reconhecido como adulto. Nesse cenário, surgem desafios complexos como o uso de substâncias, o despertar da sexualidade, a influência das redes sociais e as mudanças nos modelos familiares. Tudo isso pode gerar confusão tanto para os adolescentes quanto para os pais e cuidadores.

O Baralho Terapêutico - Adolescentes foi criado para facilitar o diálogo entre o terapeuta e o paciente, promovendo uma escuta ativa e acolhedora. Cada carta traz uma afirmação que pode — ou não — refletir a realidade do adolescente, mas que sempre funciona como um convite à reflexão. O objetivo é que o profissional explore, com profundidade, os conteúdos emocionais e comportamentais que emergem a partir de cada enunciado.

Não se trata de um diagnóstico nem de uma solução pronta. Este material é um instrumento de apoio que estimula conversas terapêuticas genuínas, empáticas e transformadoras. Ao abrir espaço para que o adolescente se expresse, o baralho ajuda a construir estratégias de enfrentamento e fortalecimento emocional.

Como utilizar?

O psicoterapeuta deve abordar cada afirmação com escuta atenta, conduzindo o paciente à elaboração de seus sentimentos e à construção de novas percepções. O uso das cartas pode ser adaptado conforme o estilo clínico e a demanda de cada sessão.

Importante: embora tenha sido desenvolvido para profissionais da psicologia, o baralho também pode ser adquirido por pessoas leigas interessadas em aprofundar o conhecimento sobre os dilemas adolescentes.

Fabiana Vieira

Jualian Vieira A. Silva